Skocz do zawartości


Zdjęcie

Strava - jak to ma być równa walka?


  • Nie możesz napisać tematu
  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
26 odpowiedzi w tym temacie

#21 Mitek

Mitek

    zwykły narciarz

  • Użytkownik
  • 4064 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Skąd:Warszawa
  • Imię :Mitek

Napisano 14 sierpień 2021 - 21:21

Cześć

Jedyna sensowna i równa walka to walka z samym sobą. Te internetowe rankingi to bzdury dla kosmitów.

Zlewaj to Justyna i baw się dobrze, czego Ci niniejszym życzę.

Pozdrowienia


  • 2

#22 bacteria

bacteria
  • Autor tematu
  • Użytkownik
  • 580 postów
  • Płeć:Kobieta
  • Narty:Lusti PCT 2014/2015
  • Imię :Justyna

Napisano 28 sierpień 2021 - 10:02

Coś Stravie dolega od dwóch dni. Nie pokazuje ani QOM-ów, ani pucharków.

 

Wczoraj na mojej Pieczarkowej poprawiłam czas o 10 (!!!) sekund. Wcześniej udawało mi się max 2-3 sekundy. Do panny na elektricku brakuje mi już tylko 12, a nie 22 sekund.

 

Załączony plik  Screenshot_20210828-105955_Strava.jpg   69,04 KB   5 Ilość pobrań Załączony plik  Screenshot_20210828-110011_Strava.jpg   92,24 KB   5 Ilość pobrań

 

 

Ale w poniedziałek przyszła mi informacja, że straciłam QOM-a na innym z moich segmentów. Tak się zaparłam, że odzyskałam go i to z ładnym zapasem :D Może to śmieszne, ale cholernie mnie takie postępy cieszą :)

 

Załączony plik  Screenshot_20210828-105458_Strava.jpg   92,55 KB   5 Ilość pobrań Załączony plik  Screenshot_20210828-105446_Strava.jpg   71,12 KB   5 Ilość pobrań

 


  • 4

#23 Joanna Sm

Joanna Sm
  • Użytkownik
  • 272 postów
  • Płeć:Kobieta
  • Narty:Volkl
  • Imię :Joanna
  • Ulubiony stok:Big Sky

Napisano 28 sierpień 2021 - 22:31

Gratuluję!
To jest akurat cholernie fajne, że Cię to jara.... każdy motor poprawy jest zajebisty, żeby się tylko chciało - i nie ma znaczenia, czy to są internetowe bzdury dla kosmitów. Czy piwko na końcu kijka.....
Ten etap ma zdecydowane zalety.... i daje lepszego kopa, niż mój poprzedni:
etap zbierania medali za finisz.
  • 3

#24 jan koval

jan koval
  • Użytkownik
  • 2963 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Skąd:p-n
  • Narty:volkl
  • Imię :kuba
  • Ulubiony stok:jackson hole, fernie, chugach

Napisano 29 sierpień 2021 - 14:00

Gratuluję!
To jest akurat cholernie fajne, że Cię to jara.... każdy motor poprawy jest zajebisty, żeby się tylko chciało - i nie ma znaczenia, czy to są internetowe bzdury dla kosmitów. Czy piwko na końcu kijka.....
Ten etap ma zdecydowane zalety.... i daje lepszego kopa, niż mój poprzedni:
etap zbierania medali za finisz.

sorry nie na temat, bo nie moge znalezc miejsca, gdzie pytalas o  "overuse" - mam jedynie pytanie - jak to overuse bylo zdiagnozowane?


  • 0
"...w słownictwie Kovala każda narta poniżej 180cm to łyżwa ..." ( Jabol)

#25 Joanna Sm

Joanna Sm
  • Użytkownik
  • 272 postów
  • Płeć:Kobieta
  • Narty:Volkl
  • Imię :Joanna
  • Ulubiony stok:Big Sky

Napisano 29 sierpień 2021 - 18:54


jak to overuse bylo zdiagnozowane?


Jak? ...chyba sensorycznie?

.... patrze; widze i czuje: spuchniete i boli


  • 0

#26 jan koval

jan koval
  • Użytkownik
  • 2963 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Skąd:p-n
  • Narty:volkl
  • Imię :kuba
  • Ulubiony stok:jackson hole, fernie, chugach

Napisano 29 sierpień 2021 - 23:14

 


jak to overuse bylo zdiagnozowane?

 
Jak? ...chyba sensorycznie?

.... patrze; widze i czuje: spuchniete i boli

 

moze byc wiele powodow:

 

1/ uzywanie srodkowego palca w gescie niezachecajacym

2/ tendonitis

3/tendosynovitis

4/ DJD

5/ rheumatoid arthritis

6/ overuse

7/ stress fx or "regular " Fx if trauma i, tak dalej

 

initial Tx : rest, immobilization, Ice, NSAiDs jezeli chcesz

 

X-ray pozadany

 

Jezeli nie ma polepszenia w ciagu 2-3 tyg: blood work possibly MRI


Użytkownik jan koval edytował ten post 29 sierpień 2021 - 23:15

  • 0
"...w słownictwie Kovala każda narta poniżej 180cm to łyżwa ..." ( Jabol)

#27 Joanna Sm

Joanna Sm
  • Użytkownik
  • 272 postów
  • Płeć:Kobieta
  • Narty:Volkl
  • Imię :Joanna
  • Ulubiony stok:Big Sky

Napisano 30 sierpień 2021 - 01:42

Dzięki bardzo!
Właśnie chodziło mi o czas.
Natomiast odnośnie punkt 1- to na ten moment - to jedyny
komfortowy gest, przy którym nic nie boli.
  • 3




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych