Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jak nasze mięśnie mogą pomóc w nauce jazdy


  • Nie możesz napisać tematu
  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
104 odpowiedzi w tym temacie

#81 miecz

miecz
  • Użytkownik
  • 187 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Narty:bobo
  • Imię :Miet
  • Ulubiony stok:dla poczatkujacych

Napisano 31 styczeń 2013 - 12:56

Z tego co widze to nie jestes instruktorem narciarstwa obojetnie jakim /MENS ,PZN,SITN/ ani trenerem narciarstwa wiec nie posiadasz zadnych jeszcze raz powtarzam ZADNYCH uprawnien do nauczania narciarstwa jestes zwykłym narciarzem na tym forum jak wszyscy inni a miedzy nami jest mała róznica ja jestem instruktorem narciarstwa i mam odpowiednie zdane egzaminy i nadane uprawnienie a Ty kolego nie

To ja sie dolacze do pyskowy :boogie: .Nie wiele to dla mnie znaczy,ze ktos jest instruktorem narciarstwa bo ma zdane egzaminy,sam zdawalem takie i dalej uwazam sie za zwyklego narciarza i jest mi z tym dobrze.Natomiast Mieczu wielokrotnie natym forum udowodniles,ze instruktor(zdany egzamin dobrego instruktora nie robi) z Ciebie zaden,przynajmniej teoretycznie...


Fajny filmik z Borovca to twoj , fajne upadki jeden na dłon ,drugi na face ,to twoja szkola ??? to gdzie ty sie uczyles jezdzic a moze pomyliles kursy ???

Użytkownik miecz edytował ten post 31 styczeń 2013 - 13:32

  • 0

#82 pytek45

pytek45
  • Użytkownik
  • 2358 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Narty:Texas Ranger
  • Ulubiony stok:21 Bardonecchia

Napisano 31 styczeń 2013 - 13:04

No fajnie chlopaki jezdza.
  • 0
So many angles,so many lines.
Dołączona grafika

#83 AdamSlask

AdamSlask

    Nadworny Fotograf

  • Użytkownik
  • 2296 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Narty:Lusti RCT
  • Imię :Adam
  • Ulubiony stok:pusty i dobrze przygotowany

Napisano 31 styczeń 2013 - 13:29

Dobrze bylo aby osoby uczyly sie jazdy na nartach od osob posiadajacych stosowne przygotowanie teoretyczne jak i praktyczne czyli instruktorow, trenerów a nie od osob bez takiego przygotowania ktorym sie tylko wydaje ,ze posiadaja taka wiedze .


Zgadzam się. Jednak powiedz szczerze - kto uczy się jazdy na nartach przez internet? Możesz wrzucić filmik, uzyskasz jakieś tam komentarze, zgodzisz się z nimi lub nie. Cała reszta to już czysta abstrakcja. W internecie mogę podać się za kogo tylko chcę i odpowiednimi chwytami przekonać wszystkich do swojej racji - byli już i tacy. Jednak co z tego? Jeśli kierujesz się zasadą, że racja jest "moja i najmojsza" to okej, robisz to dla siebie, ale nie pomagasz innym.
  • 2

#84 pytek45

pytek45
  • Użytkownik
  • 2358 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Narty:Texas Ranger
  • Ulubiony stok:21 Bardonecchia

Napisano 31 styczeń 2013 - 13:42

Fajny filmik z Borovca to twoj , fajne upadki jeden na dłon ,drugi na face ,to twoja szkola ??? to gdzie ty sie uczyles jezdzic a moze pomyliles kursy ???

Mieczu jak pojezdzisz troche w terenie to sie dowiesz,ze upadki na face sie zdarzaja(zobacz tu,ile bylo czasu na reakcje? ) ,drugi jak juz musiz wiedziec to byl pierwszy i ostatni jak na razie upadek mojej zony.Wybacz,ze po 20min na nartach nie miala jeszcze wyrobionych odruchow,"starego wyjadacza stokowego".Jako dobry instruktor powinienes o tym wiedziec.

Użytkownik pytek45 edytował ten post 31 styczeń 2013 - 13:43

  • 1
So many angles,so many lines.
Dołączona grafika

#85 jan koval

jan koval
  • Użytkownik
  • 2963 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Skąd:p-n
  • Narty:volkl
  • Imię :kuba
  • Ulubiony stok:jackson hole, fernie, chugach

Napisano 31 styczeń 2013 - 13:51


Nie obrażaj się po raz kolejny, nic to nie da. Wymiana zdań na tym właśnie polega. Może i nie musisz zgadzać się z argumentami innych, ale je szanuj.



Ja moge zyc bez tego forum i na odwrot.

Dobrze bylo aby osoby uczyly sie jazdy na nartach od osob posiadajacych stosowne przygotowanie teoretyczne jak i praktyczne czyli instruktorow, trenerów a nie od osob bez takiego przygotowania ktorym sie tylko wydaje ,ze posiadaja taka wiedze .

Osoby posiadajace wiedze w waskiej dziedzinie :anatomii ,fizyki itd,niech pomoga i wyjasnia, poruszany problem na forum a nie krytykuja, nie wnoszac nic po za krytyka.

Na tym forum fajne uwagi dla osob chcacych poprawic swoja technike proponuje ;web,JacK,o-andrzej,a jas koval robi sobie jaja i wszystko najlepiej wie i umie a najlepiej wychodzi mu tepienie krawedzi w narcie taliowanej :))) Zrob to Sam Jan Koval -narta zawodnicza -myszkowanie.

Jak to wyglada widzimy sami na stoku .

Jeden podniesie 100 z podlogi to dowod wdziecznosci a inny to juz lapowka ???

Powodzenia w szusowaniu przez wiele lat.


Zegnam


jeszcze raz dowodzisz, ze cos tam wiesz, ale mieszasz fakty - OD 5 LAT PROWADZE WALKE Z KASTROWANIEM NARTY (tak to nazywam) -czyli z tepieniem karwedzi - patrz dyskusje z Andrzejem

to , jakie masz papiery ....... akurat dla m ne nie ma znaczenia. czytam co piszesz - i dlam mnie jestes ...ZONK i UL
I prosze Cie uprzejmie - nie komentuj moich wypowiedzi - chyba ze jestes klonem fredowskiego -wtedy by to duzo tlumaczylo....
  • 2
"...w słownictwie Kovala każda narta poniżej 180cm to łyżwa ..." ( Jabol)

#86 Marek Kujach

Marek Kujach
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Narty:Atomic redster

Napisano 16 kwiecień 2013 - 13:33

Swietnie byloby gdybysmy mieli mozliwosc treningu przez caly rok. Niezaleznie od pogody, sniegu i wysokich gor.

  • 0

#87 J@n

J@n
  • Administrator
  • 8153 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Narty:black crows atris
  • Imię :Jan
  • Ulubiony stok:FIS w Szczyrku

Napisano 18 kwiecień 2013 - 07:38

Swietnie byloby gdybysmy mieli mozliwosc treningu przez caly rok

każdy ma taką możliwość - wystarczy wyłączyć komputer i wyjść z domu
  • 3
Dołączona grafika
pozdrawiam Jan narciarki i narciarzy, początkujących i zaawansowanych, a także ośrodki narciarskie: Szczyrk , Wisła , Istebna , Ustroń , Zwardoń , Koniaków , Korbielów , Zawoja , Rabka , Zakopane , Bukowina Tatrzańska , Krynica , Karpacz , Szklarska Poręba , Czarna Góra , Tatrzańska Łomnica , Szczyrbskie Jezioro , Stary Smokovec , Jasna , Winterberg, Willingen, Neuss, Zell am See , Saalbach , Hinterglemm , Mayrhofen , Tux , Hintertux , Stubai , Sölden , Obergurgl , Ischgl , Obertauern , St. Anton, Zürs, St. Christoph, Stuben, Lech, Oberlech, Valluga, St. Jakob, Venet, Fiss, Ladis, Serfaus, Zams, Hochsölden, Kühtai, Hochoetz, Livigno , Wolkenstein , Selva , Santa Christina , Sankt Ulrich , Arabba , Colfosco , Canazei , Pozza di Fassa, Belvedere, Marmolada, Alpe Lusia, Bellamonte, Passo San Pellegrino, Falcade, Latemar, Obereggen, Catinaccio, Pera, Moena, Cortina , Sulden , Gressoney , Cervinia , Kronplatz , Coumayeur , Sestriere , Alagna Valsesia, Macugnaga, Monterosa, Gressoney, Zermatt , Saas Fee , Saas Grund, Hohsaas, Grächen , Aletsch , Crans Montana , Verbier , Thyon 2000, Les Collons , Rosswald , Belalp , Leukerbad, Bettmeralp, Fiesch, Fiescheralp, Brig, Visp, Zinal, Grimentz, St. Luc,  Samnaun, Serre Chevalier, Vialattea, Val dIsere , La Mongie , Montgenevre , Alpe dHuez , Les Duex Alpes , Sybelles , Tignes , Val dIsere , Les Arcs , La Plagne , Val Cenis, Termignon, Val Frejus, Champagny , Courchevel , Meribel , Les Menuires , Val Thorens , Orelle, La Grave , Oz , Saint Sorlin , Chamonix , Megeve , Flaine , Morzine , Les Portes du Soleil, Galibier, Thabor, Valloire, Valmeiniere

#88 rossignol

rossignol
  • Użytkownik
  • 1996 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Imię :Leszek

Napisano 20 kwiecień 2013 - 14:10

Swietnie byloby gdybysmy mieli mozliwosc treningu przez caly rok

każdy ma taką możliwość - wystarczy wyłączyć komputer i wyjść z domu


Spokojnie można ćwiczyć i czytać forum. :boogie:

Wstań, daj wyżej komputer i masz tysiące możliwości treningu nóg i rąk.
  • 0

pozdrawiam serdecznie Leszek.


#89 Ruperto

Ruperto
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 28 maj 2013 - 23:14

A co powiecie o ćwiczeniu nóg na rowerze? Czy mięśnie angażowane przy pedałowaniu pomogą w jeździe na nartach?
  • 0

#90 jan koval

jan koval
  • Użytkownik
  • 2963 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Skąd:p-n
  • Narty:volkl
  • Imię :kuba
  • Ulubiony stok:jackson hole, fernie, chugach

Napisano 30 maj 2013 - 14:07

A co powiecie o ćwiczeniu nóg na rowerze? Czy mięśnie angażowane przy pedałowaniu pomogą w jeździe na nartach?


lepsze to niz nic - ale to tylko nie wystarcza..
  • 0
"...w słownictwie Kovala każda narta poniżej 180cm to łyżwa ..." ( Jabol)

#91 rossignol

rossignol
  • Użytkownik
  • 1996 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Imię :Leszek

Napisano 30 maj 2013 - 18:34

Cześć Ruperto. Rower jak najbardziej jest ok. Na dodatek ćwiczysz zmysł równowagi.
  • 0

pozdrawiam serdecznie Leszek.


#92 USTRON-SKI

USTRON-SKI
  • Użytkownik
  • 10 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Narty:Dynastar Croos, Pollux, Zai Clasic
  • Imię :Adam
  • Ulubiony stok:Jest kilka i tu i tam

Napisano 06 czerwiec 2013 - 13:15

Dużo pomaga jazda na rolkach. Widzę jak czasem w Ustroniu prowadzą w lecie zajęcia dla dzieciaków ze szkółek narciarskich.
  • 2

#93 J@n

J@n
  • Administrator
  • 8153 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Narty:black crows atris
  • Imię :Jan
  • Ulubiony stok:FIS w Szczyrku

Napisano 08 czerwiec 2013 - 22:48

Dużo pomaga jazda na rolkach. Widzę jak czasem w Ustroniu prowadzą w lecie zajęcia dla dzieciaków ze szkółek narciarskich.

a możesz sprecyzować na jakich rolkach ?
  • 0
Dołączona grafika
pozdrawiam Jan narciarki i narciarzy, początkujących i zaawansowanych, a także ośrodki narciarskie: Szczyrk , Wisła , Istebna , Ustroń , Zwardoń , Koniaków , Korbielów , Zawoja , Rabka , Zakopane , Bukowina Tatrzańska , Krynica , Karpacz , Szklarska Poręba , Czarna Góra , Tatrzańska Łomnica , Szczyrbskie Jezioro , Stary Smokovec , Jasna , Winterberg, Willingen, Neuss, Zell am See , Saalbach , Hinterglemm , Mayrhofen , Tux , Hintertux , Stubai , Sölden , Obergurgl , Ischgl , Obertauern , St. Anton, Zürs, St. Christoph, Stuben, Lech, Oberlech, Valluga, St. Jakob, Venet, Fiss, Ladis, Serfaus, Zams, Hochsölden, Kühtai, Hochoetz, Livigno , Wolkenstein , Selva , Santa Christina , Sankt Ulrich , Arabba , Colfosco , Canazei , Pozza di Fassa, Belvedere, Marmolada, Alpe Lusia, Bellamonte, Passo San Pellegrino, Falcade, Latemar, Obereggen, Catinaccio, Pera, Moena, Cortina , Sulden , Gressoney , Cervinia , Kronplatz , Coumayeur , Sestriere , Alagna Valsesia, Macugnaga, Monterosa, Gressoney, Zermatt , Saas Fee , Saas Grund, Hohsaas, Grächen , Aletsch , Crans Montana , Verbier , Thyon 2000, Les Collons , Rosswald , Belalp , Leukerbad, Bettmeralp, Fiesch, Fiescheralp, Brig, Visp, Zinal, Grimentz, St. Luc,  Samnaun, Serre Chevalier, Vialattea, Val dIsere , La Mongie , Montgenevre , Alpe dHuez , Les Duex Alpes , Sybelles , Tignes , Val dIsere , Les Arcs , La Plagne , Val Cenis, Termignon, Val Frejus, Champagny , Courchevel , Meribel , Les Menuires , Val Thorens , Orelle, La Grave , Oz , Saint Sorlin , Chamonix , Megeve , Flaine , Morzine , Les Portes du Soleil, Galibier, Thabor, Valloire, Valmeiniere

#94 USTRON-SKI

USTRON-SKI
  • Użytkownik
  • 10 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Narty:Dynastar Croos, Pollux, Zai Clasic
  • Imię :Adam
  • Ulubiony stok:Jest kilka i tu i tam

Napisano 21 czerwiec 2013 - 11:55

takich : osiem kółek, po cztery na but, w sensie na nogę i pomykać krokiem łyżwowym. Wczoraj wzdłuż Wisły śmigali goście na narto-rolkach(tak bym to nazwał co widziałem) z kijami. Wizualnie- narciarstwo biegowe bez śniegu
  • 1

#95 Michał

Michał
  • Użytkownik
  • 1550 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Narty:Stoeckli Spirit Globe / Head Monster M77 / Kaestle BMX108

Napisano 26 czerwiec 2013 - 19:59

Mówią, że tak trzeba trenować :D


  • 1

#96 J@n

J@n
  • Administrator
  • 8153 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Narty:black crows atris
  • Imię :Jan
  • Ulubiony stok:FIS w Szczyrku

Napisano 02 wrzesień 2013 - 08:34

do zimy zostało 3 miesiące

przypominam wszystkim narciarkom i narciarzom że najwyższy czas na rozpoczęcie treningu

koniec grilowania i piffkowania !


  • 2
Dołączona grafika
pozdrawiam Jan narciarki i narciarzy, początkujących i zaawansowanych, a także ośrodki narciarskie: Szczyrk , Wisła , Istebna , Ustroń , Zwardoń , Koniaków , Korbielów , Zawoja , Rabka , Zakopane , Bukowina Tatrzańska , Krynica , Karpacz , Szklarska Poręba , Czarna Góra , Tatrzańska Łomnica , Szczyrbskie Jezioro , Stary Smokovec , Jasna , Winterberg, Willingen, Neuss, Zell am See , Saalbach , Hinterglemm , Mayrhofen , Tux , Hintertux , Stubai , Sölden , Obergurgl , Ischgl , Obertauern , St. Anton, Zürs, St. Christoph, Stuben, Lech, Oberlech, Valluga, St. Jakob, Venet, Fiss, Ladis, Serfaus, Zams, Hochsölden, Kühtai, Hochoetz, Livigno , Wolkenstein , Selva , Santa Christina , Sankt Ulrich , Arabba , Colfosco , Canazei , Pozza di Fassa, Belvedere, Marmolada, Alpe Lusia, Bellamonte, Passo San Pellegrino, Falcade, Latemar, Obereggen, Catinaccio, Pera, Moena, Cortina , Sulden , Gressoney , Cervinia , Kronplatz , Coumayeur , Sestriere , Alagna Valsesia, Macugnaga, Monterosa, Gressoney, Zermatt , Saas Fee , Saas Grund, Hohsaas, Grächen , Aletsch , Crans Montana , Verbier , Thyon 2000, Les Collons , Rosswald , Belalp , Leukerbad, Bettmeralp, Fiesch, Fiescheralp, Brig, Visp, Zinal, Grimentz, St. Luc,  Samnaun, Serre Chevalier, Vialattea, Val dIsere , La Mongie , Montgenevre , Alpe dHuez , Les Duex Alpes , Sybelles , Tignes , Val dIsere , Les Arcs , La Plagne , Val Cenis, Termignon, Val Frejus, Champagny , Courchevel , Meribel , Les Menuires , Val Thorens , Orelle, La Grave , Oz , Saint Sorlin , Chamonix , Megeve , Flaine , Morzine , Les Portes du Soleil, Galibier, Thabor, Valloire, Valmeiniere

#97 Bolek74

Bolek74
  • Użytkownik
  • 289 postów
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 11 wrzesień 2013 - 23:18

A probowal ktos z Was bawic sie Wii? Uzywajac balance boardu (to podstawa) + jakiegos fajnego zestawu cwiczen (troche silowych, sporo na rownowage i koordynacje + cos a'la joga na koniec) mozna sie calkiem niezle rozkrecic przed sezonem. Pomijajac pierdolowate gierki na machanie nadgarstkiem (choc to fajna zabawa jest) da sie na tym porzadnie zmeczyc, poprawic balans i obudzic miesnie.


  • 1

#98 J@n

J@n
  • Administrator
  • 8153 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Narty:black crows atris
  • Imię :Jan
  • Ulubiony stok:FIS w Szczyrku

Napisano 12 wrzesień 2013 - 13:31

A probowal ktos z Was bawic sie Wii? Uzywajac balance boardu (to podstawa) + jakiegos fajnego zestawu cwiczen (troche silowych, sporo na rownowage i koordynacje + cos a'la joga na koniec) mozna sie calkiem niezle rozkrecic przed sezonem. Pomijajac pierdolowate gierki na machanie nadgarstkiem (choc to fajna zabawa jest) da sie na tym porzadnie zmeczyc, poprawic balans i obudzic miesnie.

próbowałem tego w Mediamarkecie i wcale ni jest takie proste do opanowania


  • 0
Dołączona grafika
pozdrawiam Jan narciarki i narciarzy, początkujących i zaawansowanych, a także ośrodki narciarskie: Szczyrk , Wisła , Istebna , Ustroń , Zwardoń , Koniaków , Korbielów , Zawoja , Rabka , Zakopane , Bukowina Tatrzańska , Krynica , Karpacz , Szklarska Poręba , Czarna Góra , Tatrzańska Łomnica , Szczyrbskie Jezioro , Stary Smokovec , Jasna , Winterberg, Willingen, Neuss, Zell am See , Saalbach , Hinterglemm , Mayrhofen , Tux , Hintertux , Stubai , Sölden , Obergurgl , Ischgl , Obertauern , St. Anton, Zürs, St. Christoph, Stuben, Lech, Oberlech, Valluga, St. Jakob, Venet, Fiss, Ladis, Serfaus, Zams, Hochsölden, Kühtai, Hochoetz, Livigno , Wolkenstein , Selva , Santa Christina , Sankt Ulrich , Arabba , Colfosco , Canazei , Pozza di Fassa, Belvedere, Marmolada, Alpe Lusia, Bellamonte, Passo San Pellegrino, Falcade, Latemar, Obereggen, Catinaccio, Pera, Moena, Cortina , Sulden , Gressoney , Cervinia , Kronplatz , Coumayeur , Sestriere , Alagna Valsesia, Macugnaga, Monterosa, Gressoney, Zermatt , Saas Fee , Saas Grund, Hohsaas, Grächen , Aletsch , Crans Montana , Verbier , Thyon 2000, Les Collons , Rosswald , Belalp , Leukerbad, Bettmeralp, Fiesch, Fiescheralp, Brig, Visp, Zinal, Grimentz, St. Luc,  Samnaun, Serre Chevalier, Vialattea, Val dIsere , La Mongie , Montgenevre , Alpe dHuez , Les Duex Alpes , Sybelles , Tignes , Val dIsere , Les Arcs , La Plagne , Val Cenis, Termignon, Val Frejus, Champagny , Courchevel , Meribel , Les Menuires , Val Thorens , Orelle, La Grave , Oz , Saint Sorlin , Chamonix , Megeve , Flaine , Morzine , Les Portes du Soleil, Galibier, Thabor, Valloire, Valmeiniere

#99 Bolek74

Bolek74
  • Użytkownik
  • 289 postów
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 12 wrzesień 2013 - 16:04

Wii na poczatku moze byc nieco drazniaco-deprymujace, ale po kilku dniach zaczyna byc fajnie, a po kilku tygodniach efekty sa juz dosc konkretne (balans, koordynacja, napiecie miesni...). Niby taka pierdola, ale jak ktos nie lubi cwiczyc z obciazeniam (z reszta to te na Wii mozna) - polecam.


  • 1

#100 Jack

Jack
  • Użytkownik
  • 1939 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Skąd:Londyn
  • Narty:Dynastar
  • Imię :Jacek
  • Ulubiony stok:Grands Montets

Napisano 12 wrzesień 2013 - 16:44

Czekam az wypuszcza cos na WII U. Powinno byc to wkrotce (listopad), wtedy przetestuje.


  • 0

George Merck: 'You don't sell the drug, you sell the disease'.





Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych